In meiner Ausbildung als Verhaltenstherapeutin durfte ich evidenzbasierte Methoden lernen, die meinen Klient:innen helfen ihre eigenen Muster zu verstehen, zu reflektieren und zu verändern. Die Bearbeitung auf emotionaler Ebene ist jedoch genau so entscheidend und kann helfen sich geerdeter, selbstbewusster und stressresistenter zu fühlen. Durch meine Weiterbildungen im Bereich Traumatherapie, Schematherapie, Acceptance und Commitment Therapie (ACT) und Dialektisch Behavioraler Therapie (DBT) habe ich einen ganzen Werkzeugkasten erarbeiten können, der mir ermöglicht mit meinen Klient:innen kreative und persönliche Lösungswege zu finden.

Ich durfte an und mit meinen Klient:innen wachsen. Jeder Weg ist einzigartig und hat mich wiederum als Therapeutin geprägt. Diese Erfahrungen bringe ich ein in Ihre persönliche Begleitung. Die Gespräche bei mir sollen ein Raum sein, in dem Sie sich sicher, wertgeschätzt und verstanden fühlen. Dabei ist mir die Arbeit auf Augenhöhe sehr wichtig. Dabei ist mir eine Balance aus Humor, Menschlichkeit, Respekt, Verständnis, aber auch Herausforderung, Exposition und Auffangen in emotional anspruchsvollen Phasen wichtig.

Ich unterstehe der Schweigepflicht und berufsethischen Richtlinien des Berufsverbandes FSP (www.psychologie.ch).